さて。帰宅前のウォーキングを始めてから一ヶ月が過ぎました。 生活の一部の組み込むことで無理矢理に運動不足を解消する作戦でしたが、今のところ上手くいっています。気付きとして。 始めてから軌道にのった直後ぐらいに一度弱気になりました。 で、そこを…
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